728x90 건강정보2 먹기만해도 성욕에 좋다는 음식 4가지 먹기만해도 성욕에 좋다는 음식 4가지 오늘은 남성 발기부전에 좋은 먹기만해도 성욕에 좋다는 음식 4가지를 준비했습니다. 1.커피 발기부전이라 힘든 사람들에게 좋은 음식으로 바로 이 커피가 추천되는 이유. 정확하게 말하면 이 커피속에 함유된 카페인 섭취시 발기부전 확률을 줄여줬다는 결과가 나왔습니다. 성관계 전에 카페인100mg를 섭취하면 성적 만족도를 높여준다는 연구결과 도 있습니다. 하루 커피 두세잔 정도 170~375mg 정도가 가장 효과적인 섭취량이라고 하네요.^^ 2.아보카도 아보카도의 어원은 아스텍의 원주민들이 이 아보카도를"아후아카틀"이라고 하는데 이는 바로 "고환"이라는 뜻이라고 합니다. 이 아보카도는 남성 호르몬 생성에 도음을 주는 비타민B6과 엽산등이 풍부하며 성호르몬 생선에 필요한 붕소.. 2023. 1. 30. 아침 식사전 먹으면 안좋은 음식4가지 아침 식사전 먹으면 안좋은 음식4가지 바쁜 아침에 간단한 식사로 밥 대신 과일이나 곡물을 먹는 사람들이 많은데 그중에서 공복에 먹으면 속쓰림과 소화불량등을 유발하여 공복에 먹으면 안 좋은 식품 네 가지를 알아본다. 바나나 바나나는 섬유질과 칼륨이 풍부하고 나트륨이 적기 때문에 심혈관 건강에 좋다. 슈퍼푸드로 알려진 바나나 휴대성이 좋고 간편해서 아침식사로 많이들 먹는 과일 중에 하나인데 하지만 이 바나나를 공복에 먹으면 심혈관에 악영향을 줄 수 있고한다. 바나나는 마그네슘 함량이 높은데 빈속에 혈관 속 마그네슘 수치가 높아지면 칼륨과 균형 상태가 깨지면서 심혈관에 무리를 줄 수 있다. 특히 콩팥 질환을 앓고 있는 사람이나 저혈압이 있는 사람에게는 더욱 좋지않아 공복에 피해야할 음식이다. 고구마 면역력 향.. 2023. 1. 27. 이전 1 다음 728x90
